workout動画

今日も動画でエキササイズ。

Renée Herlockerさんというとっても美人な方が指導してくれます。

内容もそんなにハードではなく、時間も16分ぐらいなので、軽めに運動したいときにはいいですね。

Renée Herlockerさんは「IRON　MAN２」にも出演しているみたいです。